Health ЁЯУМ рд╕рджрд╛рдмрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдлреВрд▓: рдШрд░ рдХреА рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдпрд╛ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреА рдЫреБрдкреА рд╣реБрдИ рдФрд╖рдзрд┐? ЁЯУМ ЁЯза рдЕрддрд┐рдЪрд┐рдВрддрди (Overthinking) рдХрд╛ рд╕реНрдерд╛рдпреА рд╕рдорд╛рдзрд╛рди: рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХрддрд╛ рдХрд╛ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рд╕рдВрдЧрдо | рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдореБрдХреНрддрд┐ рд╡ рд╕рд╛рдХреНрд╖реА рднрд╛рд╡ рдХреА рдкреВрд░реНрдг рдЧрд╛рдЗрдб ЁЯУМ ЁЯМ┐ рдпреЛрдЧ, рднреЛрдЧ рдФрд░ рд░реЛрдЧ: рдЬреАрд╡рди рдХреА рддреАрди рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдПрдБ тАУ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХрд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ 100 рд╕реВрддреНрд░ ЁЯМ┐ ЁЯУМ рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕: рднрд╛рд░рдд рдХрд╛ рдЕрдирдореЛрд▓ рдЙрдкрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреНрд░рд╛рдВрддрд┐ ЁЯУМ рд╕реВрд░реНрдп рдХреЛ рдЬрд▓ рдЪреЭрд╛рдирд╛: рд╕рд┐рд░реНрдл рдкреВрдЬрд╛ рдирд╣реАрдВ, 'рдХрд▓рд░ рдереЗрд░реЗрдкреА' рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди! ЁЯУМ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЛ рдзреАрдорд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдБ рдФрд░ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА ЁЯУМ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рд▓реВ (Heatstroke) рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдФрд░ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп ЁЯУМ рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардХрд░ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЦрд╛рдПрдВ рдпреЗ 7 рдкрддреНрддреЗ тАФ рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗ рдирд┐рд░реЛрдЧ!